Vol.172 股関節伸展の動きが楽になる！ ～骨盤の動きに着目～ Gael Richardson 25 Apr 2025 For reading: 1 minute 2 comments Like: 108 【個人的な見解です】股関節伸展時における骨盤や腰部での代償を押さえるためのリリース方法の紹介です。 ＃胸腰筋膜 ＃大殿筋上部線維 ＃多裂筋 股関節,伸展,筋肉
【企業秘密】エアコン掃除のプロの道具 ＜後編＞